1 serving (50 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
600 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 5 g | 6% | |
| Graisses saturées | 1 g | 5% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 10 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 125 g | 45% | |
| Fibres alimentaires | 15 g | 53% | |
| Sucres | 2.5 g | ||
| protéines | 20 g | 40% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 50 mg | 3% | |
| Fer | 6 mg | 33% | |
| Potassium | 250 mg | 5% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Roti complet
Le roti de blé entier est un pain plat traditionnel indien fabriqué à partir de farine de blé entier à 100 %, également connue sous le nom d'atta. Il est un incontournable dans de nombreux foyers d'Asie du Sud, célébré pour sa simplicité et sa polyvalence. Riche en fibres et en nutriments essentiels, le roti de blé entier favorise la santé digestive et fournit une énergie soutenue. Contrairement au pain raffiné, il conserve le son et le germe, ce qui en fait un choix plus sain. Appréciez-le chaud aux côtés de currys, sabzis ou lentilles, et découvrez le goût authentique et la nourriture que ce pain sain apporte sur votre table.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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