Pain pita au blé complet

Pain pita au blé complet

Grain

Évaluation de l'élément: 76/100

1 serving (60 grams) contains 157 calories, 5.9 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 33.5 grams of carbohydrates.

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262
calories
9.8
protéines
55.9
glucides
1.7
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (100g)
Calories
262
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 1.7 g 2%
Graisses saturées 0.2 g 1%
Graisses polyinsaturées 1.1 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 421 mg 18%
Glucides totaux 55.9 g 20%
Fibres alimentaires 6.1 g 21%
Sucres 2.9 g
protéines 9.8 g 19%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 15 mg 1%
Fer 3.1 mg 17%
Potassium 170 mg 3%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

80.4%
14.1%
5.5%
Matières grasses: 15 cal (5.5%)
Protéines: 39 cal (14.1%)
Glucides: 223 cal (80.4%)

About Pain pita au blé complet

Le Pain Pita Complet est un aliment de base délicieux et nutritif, fabriqué à partir de farine de blé entier finement moulue et d'eau. Originaire du Moyen-Orient, ce pain polyvalent sert de poche parfaite pour les garnitures ou comme un trempeur consistant pour les sauces. Riche en fibres et en nutriments essentiels, le Pain Pita Complet favorise la santé digestive et apporte une énergie soutenue. C'est une alternative plus saine au pain blanc, offrant une saveur noisette et une texture moelleuse qui rehausse tout repas. Appréciez-le toasté, en wrap ou aux côtés de vos tartinades préférées pour une collation saine!