1 serving (60 grams) contains 157 calories, 5.9 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 33.5 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
262 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 1.7 g | 2% | |
| Graisses saturées | 0.2 g | 1% | |
| Graisses polyinsaturées | 1.1 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 421 mg | 18% | |
| Glucides totaux | 55.9 g | 20% | |
| Fibres alimentaires | 6.1 g | 21% | |
| Sucres | 2.9 g | ||
| protéines | 9.8 g | 19% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 15 mg | 1% | |
| Fer | 3.1 mg | 17% | |
| Potassium | 170 mg | 3% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Pain pita au blé complet
Le Pain Pita Complet est un aliment de base délicieux et nutritif, fabriqué à partir de farine de blé entier finement moulue et d'eau. Originaire du Moyen-Orient, ce pain polyvalent sert de poche parfaite pour les garnitures ou comme un trempeur consistant pour les sauces. Riche en fibres et en nutriments essentiels, le Pain Pita Complet favorise la santé digestive et apporte une énergie soutenue. C'est une alternative plus saine au pain blanc, offrant une saveur noisette et une texture moelleuse qui rehausse tout repas. Appréciez-le toasté, en wrap ou aux côtés de vos tartinades préférées pour une collation saine!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - Pain pita au blé complet DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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