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pain hoagie de blé entier

pain hoagie de blé entier

Grain

Évaluation de l'élément: 76/100

1 serving (85 grams) contains 220 calories, 8.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
611.1
calories
22.2
protéines
111.1
glucides
8.3
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.1g)
Calories
611.1
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 8.3 g 10%
Graisses saturées 1.4 g 7%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 833.3 mg 36%
Glucides totaux 111.1 g 40%
Fibres alimentaires 11.1 g 39%
Sucres 11.1 g
protéines 22.2 g 44%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 111.1 mg 8%
Fer 5.6 mg 31%
Potassium 277.8 mg 5%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

73.1%
14.6%
12.3%
Matières grasses: 74 cal (12.3%)
Protéines: 88 cal (14.6%)
Glucides: 444 cal (73.1%)

About pain hoagie de blé entier

Le hoagie au blé entier est un sandwich délicieux et nutritif qui met en avant un pain au blé entier copieux, riche en fibres et en nutriments essentiels. Rempli de légumes frais et vibrants tels que de la laitue craquante, des tomates mûres et des poivrons croquants, c’est un festin pour les sens. Ajoutez votre choix de viandes maigres ou de haricots riches en protéines pour une touche saine, apportant une touche d'influence méditerranéenne à votre repas. Faible en sucres raffinés et plein de bonnes choses saines, ce hoagie offre une option sans culpabilité parfaite pour le déjeuner ou le dîner. Profitez d'un repas complet et équilibré qui alimente votre journée!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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