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Fusilli complet

Fusilli complet

Grain

Évaluation de l'élément: 82/100

1 serving (85 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 62.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
600
calories
24.0
protéines
124
glucides
4.0
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (170g)
Calories
600
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 4.0 g 5%
Graisses saturées 1.0 g 5%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 10.0 mg 0%
Glucides totaux 124 g 45%
Fibres alimentaires 12 g 42%
Sucres 4.0 g
protéines 24.0 g 48%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 40 mg 3%
Fer 4.0 mg 22%
Potassium 500.0 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

79.0%
15.3%
5.7%
Matières grasses: 36 cal (5.7%)
Protéines: 96 cal (15.3%)
Glucides: 496 cal (79.0%)

About Fusilli complet

Les fusillis complets sont une délicieuse option de pâtes nutritives fabriquées à partir de 100% de farine de blé entier. Originaires d'Italie, leur forme en spirale est parfaite pour retenir les sauces, rendant chaque bouchée savoureuse. Riches en fibres, ils favorisent la santé digestive et vous procurent une sensation de satiété plus longtemps. De plus, ils sont une excellente source de glucides complexes, fournissant de l'énergie soutenue pour votre journée. Qu'ils soient accompagnés de légumes frais, d'une sauce tomate consistante ou d'une légère pesto, les fusillis complets apportent une touche saine à vos repas. Profitez des avantages d'un aliment de base italien classique avec une touche saine!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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