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Pain plat complet au blé entier

Pain plat complet au blé entier

Bakery

Évaluation de l'élément: 74/100

1 serving (60 grams) contains 160 calories, 6.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
640.0
calories
24
protéines
120
glucides
8.0
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (240g)
Calories
640.0
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 8.0 g 10%
Graisses saturées 2.0 g 10%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 1000.0 mg 43%
Glucides totaux 120 g 43%
Fibres alimentaires 16.0 g 57%
Sucres 12 g
protéines 24 g 48%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 160.0 mg 12%
Fer 6 mg 33%
Potassium 480 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

Source de calories

74.1%
14.8%
11.1%
Matières grasses: 72 cal (11.1%)
Protéines: 96 cal (14.8%)
Glucides: 480 cal (74.1%)

About Pain plat complet au blé entier

Le petit pain plat complet est une délicieuse alternative saine au pain traditionnel. Fait à partir de 100% de farine de blé entier, ces petits pains sont riches en fibres, en nutriments essentiels et en une saveur riche et noisetée. Originaires de diverses cuisines à travers le monde, ils s'intègrent harmonieusement dans des plats méditerranéens, du Moyen-Orient, voire indiens. Parfaits pour les wraps, les sandwiches ou en accompagnement avec votre plat préféré, ils offrent une texture satisfaisante tout en favorisant la santé cardiaque et en aidant à la digestion. Profitez d'une bouchée plus saine avec le petit pain plat complet où le goût et la nutrition se rejoignent!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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