macaroni complet cuit

macaroni complet cuit

Grain

Évaluation de l'élément: 83/100

1 serving (100 grams) contains 124 calories, 5.0 grams of protein, 0.6 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.

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248
calories
10
protéines
54
glucides
1.2
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (200g)
Calories
248
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 1.2 g 1%
Graisses saturées 0.2 g 1%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 8 mg 0%
Glucides totaux 54 g 19%
Fibres alimentaires 8 g 28%
Sucres 2 g
protéines 10 g 20%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 30 mg 2%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 88 mg 1%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

81.0%
15.0%
4.0%
Matières grasses: 10 cal (4.0%)
Protéines: 40 cal (15.0%)
Glucides: 216 cal (81.0%)

About macaroni complet cuit

Les Macaronis Cuits au Blé Complet sont une option de pâtes saine et nutritive faite à partir de 100% de blé entier, leur donnant une saveur riche et noisette ainsi qu'une texture consistante. Originaire de la cuisine italienne traditionnelle, ces pâtes polyvalentes se marient parfaitement avec une variété de sauces, légumes ou protéines. Remplies de fibres, elles favorisent la santé digestive et vous aident à rester rassasié plus longtemps, en en faisant un excellent choix pour un repas équilibré. Contrairement aux pâtes raffinées, les macaronis au blé complet conservent des nutriments essentiels tels que des vitamines et des minéraux, vous permettant de savourer à la fois le goût et les bienfaits pour la santé à chaque bouchée.