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Wrap petit-déjeuner au blé entier

Wrap petit-déjeuner au blé entier

Breakfast

Évaluation de l'élément: 73/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
473.2
calories
23.7
protéines
63.1
glucides
15.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
473.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 15.8 g 20%
Graisses saturées 4.7 g 23%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 47.3 mg 15%
Sodium 946.4 mg 41%
Glucides totaux 63.1 g 22%
Fibres alimentaires 9.5 g 33%
Sucres 4.7 g
protéines 23.7 g 47%
Vitamine D 31.5 mcg 157%
Calcium 236.6 mg 18%
Fer 3.9 mg 21%
Potassium 473.2 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

51.6%
19.4%
29.1%
Matières grasses: 142 cal (29.1%)
Protéines: 94 cal (19.4%)
Glucides: 252 cal (51.6%)

About Wrap petit-déjeuner au blé entier

Le wrap petit-déjeuner au blé entier est une manière nutritive et délicieuse de commencer votre journée. Rempli d'ingrédients sains, il comprend une tortilla de blé entier moelleuse remplie d'œufs brouillés, de légumes frais comme des épinards et des poivrons, et saupoudrée de fromage faible en matières grasses. Ce wrap est inspiré des plats classiques du petit-déjeuner, offrant un mélange parfait de saveurs. Avec sa teneur élevée en fibres et en protéines maigres, c'est un choix sain qui vous maintient énergisé et satisfait. Savourez un goût sain enveloppé dans la bonté—parfait pour une matinée bien chargée!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.