Pain complet aux graines de tournesol et de lin

Pain complet aux graines de tournesol et de lin

Grain

Évaluation de l'élément: 73/100

1 serving (43 grams) contains 120 calories, 5.0 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
663.0
calories
27.6
protéines
110.5
glucides
19.3
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (237.6g)
Calories
663.0
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 19.3 g 24%
Graisses saturées 2.8 g 14%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 994.5 mg 43%
Glucides totaux 110.5 g 40%
Fibres alimentaires 16.6 g 59%
Sucres 11.0 g
protéines 27.6 g 55%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 110.5 mg 8%
Fer 6.6 mg 36%
Potassium 442.0 mg 9%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

Source de calories

60.9%
15.2%
23.9%
Matières grasses: 173 cal (23.9%)
Protéines: 110 cal (15.2%)
Glucides: 442 cal (60.9%)

About Pain complet aux graines de tournesol et de lin

Le Pain de Blé Entier avec Graines de Tournesol et Graines de Lin est un délice nutritif, parfait pour n'importe quel repas. Ce pain sain combine la riche saveur noisetée de la farine de blé entier avec le croquant des graines de tournesol et la puissance nutritionnelle des graines de lin. Issue de diverses cuisines mondiales célébrant les céréales complètes, ce pain favorise la santé cardiaque grâce à ses fibres et ses graisses saines. Riche en protéines et acides gras oméga-3, c'est une source fantastique d'énergie durable. Appréciez-le toasté au petit-déjeuner ou comme base de sandwich, en savourant les bienfaits sains à chaque bouchée!