Tranche de pain complet aux céréales

Tranche de pain complet aux céréales

Grain

Évaluation de l'élément: 75/100

1 serving (38 grams) contains 90 calories, 4.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 17.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
562.5
calories
25
protéines
106.2
glucides
6.3
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (237.5g)
Calories
562.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 6.3 g 8%
Graisses saturées 1.2 g 6%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 937.5 mg 40%
Glucides totaux 106.2 g 38%
Fibres alimentaires 12.5 g 44%
Sucres 12.5 g
protéines 25 g 50%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 187.5 mg 14%
Fer 6.3 mg 35%
Potassium 437.5 mg 9%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

73.1%
17.2%
9.8%
Matières grasses: 56 cal (9.8%)
Protéines: 100 cal (17.2%)
Glucides: 424 cal (73.1%)

About Tranche de pain complet aux céréales

La Tranche de Pain Complet est un choix nutritif fait à base de farine de blé entier, riche en fibres et en nutriments essentiels. Originaire des pratiques de boulangerie traditionnelles, ce pain sain est un incontournable dans de nombreuses cuisines, apprécié pour sa texture consistante et son goût riche et noiseté. Chaque tranche offre un faible indice glycémique, en en faisant une option plus saine pour ceux qui surveillent leur glycémie. Sa teneur élevée en fibres favorise la digestion et vous procure une sensation de satiété plus durable, tout en fournissant des vitamines et des minéraux importants. Parfait pour les sandwichs, le pain grillé ou en accompagnement, la Tranche de Pain Complet est une étape délicieuse vers un mode de vie plus sain!