1 serving (140 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 55.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
593.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 16.9 g | 21% | |
| Graisses saturées | 8.5 g | 42% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 33.9 mg | 11% | |
| Sodium | 847.5 mg | 36% | |
| Glucides totaux | 93.2 g | 33% | |
| Fibres alimentaires | 10.2 g | 36% | |
| Sucres | 10.2 g | ||
| protéines | 20.3 g | 40% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 169.5 mg | 13% | |
| Fer | 5.1 mg | 28% | |
| Potassium | 254.2 mg | 5% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Bagel complet au fromage à la crème
Le bagel complet au fromage à la crème est une gâterie délicieusement satisfaisante qui associe la saveur noisette du blé complet à la richesse crémeuse d'un fromage à la crème lisse. Originaire de la cuisine juive, ce bagel classique est non seulement un favori du petit-déjeuner, mais aussi une collation polyvalente. Bourré de fibres du blé complet, il favorise la santé digestive, tandis que le fromage à la crème offre un contraste savoureux. Bien qu'il fournisse un peu de protéines et de graisses saines, la modération est importante, car le fromage à la crème peut être riche en calories. Savourez-le nature, ou agrémentez-le de légumes frais ou de saumon fumé pour une touche nutritive supplémentaire!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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