1 serving (200 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 9.4 g | 12% | |
| Graisses saturées | 2.4 g | 12% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 11.8 mg | 3% | |
| Sodium | 705.9 mg | 30% | |
| Glucides totaux | 70.6 g | 25% | |
| Fibres alimentaires | 8.2 g | 29% | |
| Sucres | 5.9 g | ||
| protéines | 17.6 g | 35% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 176.5 mg | 13% | |
| Fer | 3.5 mg | 19% | |
| Potassium | 294.1 mg | 6% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Sandwich au pain complet bagel
Le sandwich au bagel au blé entier est un repas délicieux et nutritif qui combine la bonté copieuse des bagels au blé entier avec vos garnitures préférées. Originaire de la cuisine traditionnelle de New York, ce sandwich présente un bagel moelleux et riche en fibres, rempli de protéines et de nutriments. Superposé de légumes frais tels que de la laitue croustillante, des tomates juteuses et de l'avocat crémeux, c'est un choix parfait pour un déjeuner satisfaisant. Ajoutez des protéines maigres comme de la dinde ou du hoummous pour renforcer ses bienfaits pour la santé, en en faisant une option équilibrée pour n'importe quel régime. Savourez une bouchée saine qui n'est pas seulement savoureuse, mais aussi bonne pour vous!
