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bagel de blé entier

bagel de blé entier

Grain

Évaluation de l'élément: 72/100

1 serving (100 grams) contains 255 calories, 9.5 grams of protein, 1.4 grams of fat, and 51.9 grams of carbohydrates.

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255
calories
9.5
protéines
51.9
glucides
1.4
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (100g)
Calories
255
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 1.4 g 1%
Graisses saturées 0.0 g 0%
Graisses polyinsaturées 0.8 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 398 mg 17%
Glucides totaux 51.9 g 18%
Fibres alimentaires 4.1 g 14%
Sucres 12 g
protéines 9.5 g 19%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 100 mg 7%
Fer 2.7 mg 15%
Potassium 215 mg 4%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

  • USDA FoodData - bagel de blé entier Data
    U.S. Department of Agriculture
    Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
  • Attributs alimentaires

    Source de calories

    80.4%
    14.7%
    4.9%
    Matières grasses: 12 cal (4.9%)
    Protéines: 38 cal (14.7%)
    Glucides: 207 cal (80.4%)

    About bagel de blé entier

    Le Bagel au Blé Entier est un délice sain fabriqué à partir de farine de blé entier riche en nutriments, offrant une alternative copieuse aux bagels traditionnels. Originaires de la cuisine juive, ces délices circulaires combinent l'équilibre parfait entre une texture moelleuse et une saveur de noisette. Pauvre en sucres raffinés et enrichi en vitamines essentielles, le Bagel au Blé Entier est un excellent choix pour un petit-déjeuner nutritif. Qu'il soit dégusté nature, toasté, ou garni de vos tartinades préférées, c'est une option satisfaisante qui alimente votre journée de manière saine.

    Data Sources & Scientific References

    Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

    1. USDA FoodData - bagel de blé entier Data
      U.S. Department of Agriculture
      Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.

    Additional Authoritative Sources:

    Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

    About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.