Pâtes complètes

Pâtes complètes

Grain

Évaluation de l'élément: 85/100

1 serving (100 grams) contains 124 calories, 5.5 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.

Enregistrez ce repas dans SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (2 000+ avis)
Obtenez votre besoin calorique
Enregistrez votre nutrition en quelques secondes
Obtenez un plan nutritionnel personnalisé
SnapCalorie App Screenshot
248
calories
11
protéines
54
glucides
1
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (200g)
Calories
248
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 1 g 1%
Graisses saturées 0.2 g 1%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 10 mg 0%
Glucides totaux 54 g 19%
Fibres alimentaires 12 g 42%
Sucres 2 g
protéines 11 g 22%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 40 mg 3%
Fer 3.6 mg 20%
Potassium 180 mg 3%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

80.3%
16.4%
3.3%
Matières grasses: 9 cal (3.3%)
Protéines: 44 cal (16.4%)
Glucides: 216 cal (80.3%)

About Pâtes complètes

Les Pâtes au Blé Complet sont une alternative nutritive aux pâtes traditionnelles, fabriquées à partir de 100% de farine de blé entier. Originaire d'Italie, elles captent l'essence de la cuisine classique tout en offrant une saveur noisette et copieuse. Remplies de fibres, de vitamines et de minéraux, elles favorisent la santé digestive et vous aident à rester rassasié plus longtemps. Les pâtes au blé complet ont également un indice glycémique plus faible, ce qui en fait une meilleure option pour la gestion du taux de sucre dans le sang. Savourez-les dans une variété de plats, des spaghettis savoureux aux cassolettes de pâtes saines, et rehaussez vos repas à la fois en goût et en bienfaits pour la santé!