1 serving (130 grams) contains 112 calories, 2.0 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 26.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
203.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.2 g | 0% | |
| Graisses saturées | 0 g | 0% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 130.9 mg | 5% | |
| Glucides totaux | 47.3 g | 17% | |
| Fibres alimentaires | 7.1 g | 25% | |
| Sucres | 9.8 g | ||
| protéines | 3.6 g | 7% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 70.9 mg | 5% | |
| Fer | 1.3 mg | 7% | |
| Potassium | 796.4 mg | 16% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Patate douce entière
La patate douce entière est une puissance nutritionnelle remplie de vitamines A et C, de fibres et d'antioxydants. Originaire d'Amérique centrale et du Sud, ces tubercules vibrants sont devenus un aliment de base dans les cuisines du monde entier. Des plats salés aux douceurs sucrées, ils offrent de la polyvalence à chaque repas. Naturellement faible en calories et riche en fibres, les patates douces entières favorisent une digestion saine et des niveaux d'énergie stables. De plus, leur saveur riche et leur texture crémeuse en font un choix délicieux pour tout type de régime. Appréciez la bonté naturelle et ajoutez des patates douces entières à votre assiette dès aujourd'hui!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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