Pain complet germé

Pain complet germé

Grain

Évaluation de l'élément: 82/100

1 serving (34 grams) contains 80 calories, 4.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
555.6
calories
27.8
protéines
104.2
glucides
3.5
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.1g)
Calories
555.6
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 3.5 g 4%
Graisses saturées 0 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 520.8 mg 22%
Glucides totaux 104.2 g 37%
Fibres alimentaires 20.8 g 74%
Sucres 0 g
protéines 27.8 g 55%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 69.4 mg 5%
Fer 6.9 mg 38%
Potassium 555.6 mg 11%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

74.5%
19.9%
5.6%
Matières grasses: 31 cal (5.6%)
Protéines: 111 cal (19.9%)
Glucides: 416 cal (74.5%)

About Pain complet germé

Le pain complet germé est un pain nutritif et délicieux fabriqué à partir de céréales complètes qui ont germé, libérant tout leur potentiel. Issu de traditions ancestrales de boulangerie, ce pain sain est riche en fibres, vitamines et minéraux, en faisant un choix bon pour le cœur. Chaque tranche offre une saveur noisette et une texture délicieuse, parfaite pour les sandwichs ou les toasts. La germination augmente l'absorption des nutriments, transformant des ingrédients simples en une mine d'avantages pour la santé. Ainsi, que vous le dégustiez avec de l'avocat, du beurre de cacahuète, ou simplement tel quel, le pain complet germé est votre compagnon parfait pour un régime équilibré.