1 serving (85 grams) contains 15 calories, 1.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
10 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.1 g | 0% | |
| Graisses saturées | 0 g | 0% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 2.7 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 2 g | 0% | |
| Fibres alimentaires | 1.3 g | 4% | |
| Sucres | 0.8 g | ||
| protéines | 0.7 g | 1% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 10.7 mg | 0% | |
| Fer | 0.5 mg | 2% | |
| Potassium | 77.3 mg | 1% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Coeur de laitue romaine entière
Le Cœur de Romaine Entier est une laitue croustillante et nutritive, riche en vitamines A, C et K. Originaire de la région méditerranéenne, c'est un incontournable des salades, wraps et sandwichs. Les coeurs de romaine sont faibles en calories mais riches en fibres, favorisant la santé digestive et la gestion du poids. Sa texture croquante ajoute une morsure satisfaisante, parfaite pour des repas frais et sains. Dégustez le Cœur de Romaine Entier pour une façon délicieuse d'augmenter votre apport nutritionnel tout en ajoutant saveur et couleur vibrante à votre assiette!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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