1 serving (9 grams) contains 20 calories, 0.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
540.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0 g | 0% | |
| Graisses saturées | 0 g | 0% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 0 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 216.2 g | 78% | |
| Fibres alimentaires | 189.2 g | 675% | |
| Sucres | 0 g | ||
| protéines | 0 g | 0% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 540.5 mg | 41% | |
| Fer | 16.2 mg | 90% | |
| Potassium | 2351.4 mg | 50% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About graine de psyllium entière
Le Psyllium Entier est une source naturelle de fibres solubles dérivée des graines de la plante Plantago ovata, originaire des régions de l'Inde et du Pakistan. Ce super aliment riche en nutriments soutient la santé digestive, favorise la régularité et est connu pour aider à maintenir des niveaux de cholestérol sains. Avec sa texture polyvalente, le psyllium entier peut être facilement intégré dans une variété de cuisines, des smoothies aux produits de boulangerie. Riche en nutriments essentiels, il favorise une sensation de satiété et peut être bénéfique pour la gestion du poids, ce qui en fait un ajout indispensable à votre mode de vie sain.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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