1 serving (28 grams) contains 161 calories, 7.3 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 4.6 grams of carbohydrates.
Calories |
858.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 74.7 g | 95% | |
| Graisses saturées | 10.7 g | 53% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 26.7 mg | 1% | |
| Glucides totaux | 24.5 g | 8% | |
| Fibres alimentaires | 12.8 g | 45% | |
| Sucres | 6.9 g | ||
| protéines | 38.9 g | 77% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 90.7 mg | 6% | |
| Fer | 3.2 mg | 17% | |
| Potassium | 1066.7 mg | 22% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Les cacahuètes entières sont une bombe nutritionnelle naturelle, riches en protéines, en graisses saines et en vitamines essentielles. Provenant d'Amérique du Sud, ces légumineuses polyvalentes sont un pilier dans les cuisines du monde entier. Riche en antioxydants et en graisses mono-insaturées bonnes pour le cœur, elles favorisent la santé cardiovasculaire tout en fournissant de l'énergie. Parfaites pour grignoter, cuire ou apporter du croquant à vos plats, les cacahuètes entières sont délicieusement polyvalentes. Dégustez-les rôties, salées, ou même sous forme de pâte crémeuse. Avec leur croquant délicieux et leurs nombreux bienfaits pour la santé, les cacahuètes entières sont un choix satisfaisant pour tous les palais.
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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