1 serving (245 grams) contains 149 calories, 8.5 grams of protein, 7.9 grams of fat, and 11.4 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
144.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 7.7 g | 9% | |
| Graisses saturées | 4.9 g | 24% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 30.1 mg | 10% | |
| Sodium | 109.7 mg | 4% | |
| Glucides totaux | 11.1 g | 4% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 11.1 g | ||
| protéines | 8.3 g | 16% | |
| Vitamine D | 95.1 mcg | 475% | |
| Calcium | 287.4 mg | 22% | |
| Fer | 0.1 mg | 0% | |
| Potassium | 341.7 mg | 7% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Yaourt nature au lait entier
Le yaourt nature au lait entier est une délicieuse douceur laitière crémeuse fabriquée à partir de lait entier riche, offrant un équilibre parfait entre la douceur et l'acidité. Originaire de cuisines traditionnelles du monde entier, c'est un pilier des plats méditerranéens et du Moyen-Orient, ajoutant une texture agréable à tout, des trempettes aux desserts. Plein de probiotiques, ce yaourt favorise la santé intestinale et fournit une bonne source de calcium, de protéines et de vitamines essentielles. Sans sucres ajoutés ni ingrédients artificiels, le yaourt nature au lait entier est un choix sain pour le petit-déjeuner, les smoothies, ou une collation santé, embrassant la bonté de la nature dans chaque cuillerée.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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