1 serving (240 grams) contains 160 calories, 8.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
Calories |
160.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 8.0 g | 10% | |
| Graisses saturées | 5.0 g | 25% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 30 mg | 10% | |
| Sodium | 125.0 mg | 5% | |
| Glucides totaux | 12 g | 4% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 10.0 g | ||
| protéines | 8.0 g | 16% | |
| Vitamine D | 100.0 mcg | 500% | |
| Calcium | 300 mg | 23% | |
| Fer | 0.1 mg | 0% | |
| Potassium | 400.0 mg | 8% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Le kéfir entier au lait est une boisson fermentée crémeuse et acidulée dérivée de lait entier, riche en probiotiques, en vitamines et en minéraux. Originaire de la région du Caucase, cette boisson ancienne est chérie depuis des siècles pour son goût unique et ses bienfaits pour la santé. Riches en bactéries bénéfiques, le kéfir entier au lait favorise la santé intestinale, renforce l'immunité et améliore la digestion. C'est une excellente source de calcium et de vitamines B, favorisant des os solides et une vitalité globale. Savourez-la comme une boisson rafraîchissante, dans des smoothies, ou comme une base pour les vinaigrettes. Laissez-vous aller à la bonté saine du kéfir entier au lait!