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Yaourt grec entier

Yaourt grec entier

Dairy

Évaluation de l'élément: 73/100

1 serving (150 grams) contains 146 calories, 13.5 grams of protein, 7.5 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
237.7
calories
22.1
protéines
9.8
glucides
12.2
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (245g)
Calories
237.7
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 12.2 g 15%
Graisses saturées 5.9 g 29%
Graisses polyinsaturées 1.1 g
Cholestérol 31.9 mg 10%
Sodium 85.8 mg 3%
Glucides totaux 9.8 g 3%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 9.8 g
protéines 22.1 g 44%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 245 mg 18%
Fer 0 mg 0%
Potassium 345.4 mg 7%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

  • USDA FoodData - Yaourt grec entier Data
    U.S. Department of Agriculture
    Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
  • Attributs alimentaires

    🧂 Low sodium
    🧂 Low salt
    🧈 High saturated fat
    🥩 High protein
    🍞 Low carbs

    Source de calories

    16.5%
    37.2%
    46.3%
    Matières grasses: 109 cal (46.3%)
    Protéines: 88 cal (37.2%)
    Glucides: 39 cal (16.5%)

    About Yaourt grec entier

    Le Yaourt Grec au Lait Entier est un délice crémeux et nutritif fabriqué à partir du meilleur lait entier, offrant une saveur riche et acidulée originaire du cœur de la Grèce. Riche en protéines et probiotiques, ce yaourt favorise la santé intestinale et renforce votre système immunitaire. Avec une texture onctueuse, il est parfait pour le petit-déjeuner, les smoothies ou en tant qu'ingrédient polyvalent dans des plats sucrés et salés. Laissez-vous tenter par sa bonté naturelle, sachant que c'est un choix sain qui satisfait vos envies tout en nourrissant votre corps. Découvrez le goût délicieux du Yaourt Grec au Lait Entier aujourd'hui!

    Data Sources & Scientific References

    Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

    1. USDA FoodData - Yaourt grec entier Data
      U.S. Department of Agriculture
      Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.

    Additional Authoritative Sources:

    Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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