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Pâtes complètes

Pâtes complètes

Dinner

Évaluation de l'élément: 82/100

1 serving (100 grams) contains 350 calories, 13.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 70.0 grams of carbohydrates.

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700
calories
26
protéines
140
glucides
5
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (200g)
Calories
700
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 5 g 6%
Graisses saturées 1 g 5%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 10 mg 0%
Glucides totaux 140 g 50%
Fibres alimentaires 20 g 71%
Sucres 6 g
protéines 26 g 52%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 40 mg 3%
Fer 7.2 mg 40%
Potassium 500 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

79.0%
14.7%
6.3%
Matières grasses: 45 cal (6.3%)
Protéines: 104 cal (14.7%)
Glucides: 560 cal (79.0%)

About Pâtes complètes

Les Pâtes aux Grains Entiers est une alternative nutritive aux pâtes traditionnelles, fabriquées à partir de grains entiers qui conservent leurs fibres naturelles et leurs nutriments. Originaire d'Italie, cette base copieuse embrasse diverses cuisines, transformant des plats classiques en repas conscients de leur santé. Pleins de vitamines et de minéraux, les Pâtes aux Grains Entiers soutiennent la digestion et fournissent de l'énergie durable, en en faisant un choix parfait pour un régime équilibré. De plus, leur saveur riche et noisetée rehausse les sauces et les garnitures, assurant une expérience délicieuse sans compromis sur la santé. Adoptez les Pâtes aux Grains Entiers pour une variation satisfaisante et saine de vos plats préférés !

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.