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Chapati complet

Chapati complet

Dinner

Évaluation de l'élément: 78/100

1 serving (50 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
600
calories
20
protéines
100
glucides
15
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (250g)
Calories
600
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 15 g 19%
Graisses saturées 2.5 g 12%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 750 mg 32%
Glucides totaux 100 g 36%
Fibres alimentaires 15 g 53%
Sucres 2.5 g
protéines 20 g 40%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 50 mg 3%
Fer 7.5 mg 41%
Potassium 250 mg 5%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

65.0%
13.0%
22.0%
Matières grasses: 135 cal (22.0%)
Protéines: 80 cal (13.0%)
Glucides: 400 cal (65.0%)

About Chapati complet

Les Chapatis aux Grains Entiers est un pain plat nutritif originaire du sous-continent indien. Fabriqué à partir de farine de blé entier, il est plein de fibres, de vitamines et de minéraux. Contrairement à la farine raffinée, le blé entier conserve les bienfaits naturels du blé, favorisant une meilleure digestion et contribuant à la régulation des niveaux de sucre dans le sang. Ce pain polyvalent est souvent servi avec une variété de curry et de légumes, en en faisant un ajout sain à tout repas. Apprécier les Chapatis aux Grains Entiers signifie adopter un mode de vie plus sain tout en savourant des saveurs riches et authentiques.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.