Flocons de blé entier

Flocons de blé entier

Breakfast

Évaluation de l'élément: 71/100

1 serving (30 grams) contains 110 calories, 3.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 24.0 grams of carbohydrates.

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330.3
calories
9.0
protéines
72.1
glucides
1.5
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (90.1g)
Calories
330.3
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 1.5 g 1%
Graisses saturées 0 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 450.5 mg 19%
Glucides totaux 72.1 g 26%
Fibres alimentaires 9.0 g 32%
Sucres 6.0 g
protéines 9.0 g 18%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 30.0 mg 2%
Fer 13.5 mg 75%
Potassium 300.3 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

Source de calories

85.4%
10.7%
4.0%
Matières grasses: 13 cal (4.0%)
Protéines: 36 cal (10.7%)
Glucides: 288 cal (85.4%)

About Flocons de blé entier

Les Flocons de Blé Entier sont un choix de petit-déjeuner sain fabriqué à partir de blé entier à 100%. Issus de la récolte traditionnelle des céréales, ces flocons sont un concentré nutritionnel puissant. Riches en fibres, ils favorisent une digestion saine, tandis que leur faible teneur en sucre aide à maintenir des niveaux d'énergie équilibrés tout au long de la journée. Avec des vitamines et minéraux essentiels comme le fer et le complexe B, les Flocons de Blé Entier offrent un départ nourrissant à votre matinée. Dégustez-les avec du lait ou du yaourt, ou ajoutez des fruits frais pour plus de saveur et de nutrition. Dynamisez votre journée intelligemment avec des Flocons de Blé Entier!