1 serving (75 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
468.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 12.5 g | 16% | |
| Graisses saturées | 1.6 g | 8% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 937.5 mg | 40% | |
| Glucides totaux | 93.8 g | 34% | |
| Fibres alimentaires | 9.4 g | 33% | |
| Sucres | 15.6 g | ||
| protéines | 15.6 g | 31% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 312.5 mg | 24% | |
| Fer | 4.7 mg | 26% | |
| Potassium | 312.5 mg | 6% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About gaufres au blé complet
Les Gaufres À Grains Entiers sont une délicieuse et copieuse option pour le petit-déjeuner, fabriquées avec de la farine complète saine pour vous fournir les fibres et les nutriments dont vous avez besoin pour bien commencer votre journée. Originales de recettes traditionnelles, ces gaufres se marient bien avec une variété de cuisines, les rendant polyvalentes pour les garnitures sucrées et salées. Remplies de vitamines et minéraux essentiels, elles sont faibles en sucre et riches en céréales complètes, favorisant une meilleure digestion et une énergie soutenue. De plus, elles sont parfaites pour ceux qui veulent apprécier un repas équilibré. Laissez-vous tenter par des Gaufres À Grains Entiers pour un petit-déjeuner savoureux et nutritif!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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