1 serving (100 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 6.0 g | 7% | |
| Graisses saturées | 1.2 g | 6% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 476.2 mg | 20% | |
| Glucides totaux | 59.5 g | 21% | |
| Fibres alimentaires | 9.5 g | 33% | |
| Sucres | 7.1 g | ||
| protéines | 11.9 g | 23% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 95.2 mg | 7% | |
| Fer | 3.6 mg | 20% | |
| Potassium | 476.2 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Pain complet grillé avec rondelles de tomates
Le Toast au Pain Complet Avec des Tranches de Tomate est un plat simple mais délicieux qui met en valeur la saveur de noisette du pain complet garni de tranches de tomate fraîche et juteuse. Originaire de la cuisine méditerranéenne, ce repas est un mélange parfait d'ingrédients sains. Le pain complet est riche en fibres, favorisant une meilleure digestion et la santé du cœur, tandis que les tomates mûres regorgent de vitamines et d'antioxydants. Ce plat coloré est non seulement satisfaisant mais aussi faible en calories, ce qui en fait un choix nutritif pour le petit-déjeuner ou une collation légère. Profitez des saveurs fraîches et des bienfaits pour la santé du Toast au Pain Complet Avec des Tranches de Tomate dès aujourd'hui!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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