Sandwich aux céréales complètes avec des œufs brouillés et de la roquette
Breakfast
1 serving (150 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
TITAN HAUS
Pure Titanium KitchenwareWhy 10,000+ Chefs Switched to Titanium
Informations nutritionnelles
Calories |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 18.9 g | 24% | |
| Graisses saturées | 6.3 g | 31% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 236.6 mg | 78% | |
| Sodium | 709.8 mg | 30% | |
| Glucides totaux | 47.3 g | 17% | |
| Fibres alimentaires | 7.9 g | 28% | |
| Sucres | 4.7 g | ||
| protéines | 23.7 g | 47% | |
| Vitamine D | 63.1 mcg | 315% | |
| Calcium | 157.7 mg | 12% | |
| Fer | 3.9 mg | 21% | |
| Potassium | 394.3 mg | 8% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Sandwich aux céréales complètes avec des œufs brouillés et de la roquette
Le Toast aux Céréales Complètes avec du Fromage à la Crème et de la Confiture de Fraises est une gâterie délicieuse et nutritive parfaite à tout moment de la journée. Ce plat met en vedette un pain aux céréales complètes consistant en fibres et en nutriments essentiels, garni de fromage à la crème crémeux et riche qui ajoute une touche délicieuse. Une généreuse couche de confiture de fraises sucrée lui donne une finition fruitée, combinant les saveurs de classiques du petit-déjeuner avec une touche moderne. Issu de traditions de toasts simples, cette combinaison comble magnifiquement l'écart entre l'indulgence et la santé. Profitez des bienfaits des céréales complètes tout en satisfaisant votre dent sucrée, en en faisant un choix idéal pour un petit-déjeuner ou une collation saine!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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