1 serving (150 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 15.9 g | 20% | |
| Graisses saturées | 7.9 g | 39% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 31.7 mg | 10% | |
| Sodium | 793.7 mg | 34% | |
| Glucides totaux | 63.5 g | 23% | |
| Fibres alimentaires | 7.9 g | 28% | |
| Sucres | 7.9 g | ||
| protéines | 23.8 g | 47% | |
| Vitamine D | 79.4 mcg | 397% | |
| Calcium | 317.5 mg | 24% | |
| Fer | 3.2 mg | 17% | |
| Potassium | 396.8 mg | 8% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Sandwich aux céréales complètes avec fromage et laitue
Le Sandwich au Pain Complet Avec du Fromage et de la Laitue est une option délicieusement satisfaisante qui associe le goût de noisette et robuste du pain complet avec du fromage crémeux fondu et de la laitue croquante et rafraîchissante. Ce sandwich s'inspire de la cuisine délicatessen classique, offrant un équilibre délicieux de saveurs et de textures. Riche en fibres grâce aux céréales complètes, il favorise la santé digestive tout en fournissant une énergie soutenue. Le fromage apporte une source riche en calcium, renforçant les os, tandis que la laitue fournit des vitamines et minéraux essentiels. Laissez-vous tenter par cette gâterie saine, où chaque bouchée est à la fois savoureuse et nutritive.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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