1 serving (200 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 11.8 g | 15% | |
| Graisses saturées | 2.4 g | 12% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 35.3 mg | 11% | |
| Sodium | 705.9 mg | 30% | |
| Glucides totaux | 47.1 g | 17% | |
| Fibres alimentaires | 7.1 g | 25% | |
| Sucres | 5.9 g | ||
| protéines | 23.5 g | 47% | |
| Vitamine D | 23.5 mcg | 117% | |
| Calcium | 117.6 mg | 9% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 352.9 mg | 7% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Salade de thon au pain complet concombre
Le Sandwich Complet au Thon Cucumber est une variation rafraîchissante d'un plat classique. Rempli de thon riche en protéines, de yaourt grec crémeux, de céleri croquant et de Dijon moutarde zesty, ce sandwich est une escapade pleine de saveurs parfaite pour le déjeuner ou un dîner léger. Le pain complet apporte des fibres et nutriments essentiels, en en faisant un choix sain. Garni de tranches croquantes de concombre, cela ajoute un croquant hydratant, améliorant à la fois le goût et la texture. Ce plat marie la comfort food américaine avec une touche méditerranéenne nutritive, en vous assurant de rester énergique tout en savourant chaque bouchée. Profitez de la bonté sans culpabilité du Sandwich Complet au Thon Cucumber!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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