1 serving (50 grams) contains 132 calories, 4.8 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 22.3 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
263 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 6 g | 7% | |
| Graisses saturées | 1.4 g | 7% | |
| Graisses polyinsaturées | 1.1 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 458 mg | 19% | |
| Glucides totaux | 44.6 g | 16% | |
| Fibres alimentaires | 3.8 g | 13% | |
| Sucres | 6.2 g | ||
| protéines | 9.6 g | 19% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 95 mg | 7% | |
| Fer | 4.0 mg | 22% | |
| Potassium | 160 mg | 3% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Pain complet
Le Pain aux Grains Entiers est une option de pain nutritive et délicieuse élaborée à partir d'un mélange de farine de blé entier, d'avoine et de graines. Originaire de méthodes de cuisson traditionnelles, ce pain incarne différentes cuisines, offrant une saveur rustique et copieuse parfaite pour n'importe quel repas. Garni de fibres alimentaires et de nutriments essentiels, le Pain aux Grains Entiers favorise la santé cardiovasculaire et la digestion tout en vous maintenant énergique tout au long de la journée. Avec sa texture noisetée et ses ingrédients sains, ce n'est pas juste un pain; c'est un pas vers un style de vie plus sain. Appréciez-le frais, grillé ou comme base de sandwich—vos papilles et votre corps vous en seront reconnaissants!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - Pain complet DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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