Penne complètes

Penne complètes

Grain

Évaluation de l'élément: 82/100

1 serving (85 grams) contains 298 calories, 11.0 grams of protein, 2.1 grams of fat, and 62.9 grams of carbohydrates.

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595
calories
22.1
protéines
125.8
glucides
4.2
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (170g)
Calories
595
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 4.2 g 5%
Graisses saturées 0.8 g 4%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 8.5 mg 0%
Glucides totaux 125.8 g 45%
Fibres alimentaires 10.2 g 36%
Sucres 3.4 g
protéines 22.1 g 44%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 34 mg 2%
Fer 5.1 mg 28%
Potassium 425 mg 9%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

79.9%
14.0%
6.0%
Matières grasses: 37 cal (6.0%)
Protéines: 88 cal (14.0%)
Glucides: 503 cal (79.9%)

About Penne complètes

Les Penne aux Céréales Complètes sont une délicieuse et nutritive option de pâtes fabriquée à partir de farine de blé complet à 100 %. Originaires d'Italie, cette forme classique est parfaite pour retenir les sauces riches et les légumes copieux. Riche en fibres, elle favorise la santé digestive et vous donne une sensation de satiété plus longue. Les Penne aux Céréales Complètes sont également une excellente source de nutriments essentiels, y compris les vitamines B et le magnésium. Que vous les incorporiez dans une sauce marinara savoureuse ou un pesto sain, ces pâtes apportent à la fois de la saveur et de la santé à votre assiette. Adoptez les céréales complètes et rehaussez vos