1 serving (40 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 29.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
375 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 7.5 g | 9% | |
| Graisses saturées | 1.2 g | 6% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 350 mg | 15% | |
| Glucides totaux | 72.5 g | 26% | |
| Fibres alimentaires | 10 g | 35% | |
| Sucres | 2.5 g | ||
| protéines | 12.5 g | 25% | |
| Vitamine D | 200 mcg | 1000% | |
| Calcium | 250 mg | 19% | |
| Fer | 10 mg | 55% | |
| Potassium | 300 mg | 6% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About céréales d'avoine complètes
Les céréales d'avoine de grains entiers sont une délicieuse et nutritive option de petit-déjeuner fabriquée à partir de 100 % de grains entiers. Packed avec des fibres et de nutriments essentiels, elles fournissent une énergie soutenue pour alimenter votre journée. Provenant des anciennes pratiques agricoles, les flocons d'avoine ont été chéris dans diverses cuisines depuis des siècles. Riches en antioxydants, vitamines et minéraux, les céréales d'avoine de grains entiers favorisent la santé cardiaque et facilitent la digestion. De plus, elles sont faibles en sucre et peuvent être appréciées avec vos fruits ou noix préférés, en en faisant un choix polyvalent pour tous les âges. Commencez bien votre journée avec des céréales d'avoine de grains entiers!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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