muesli aux céréales complètes

muesli aux céréales complètes

Breakfast

Évaluation de l'élément: 76/100

1 serving (55 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
869.6
calories
26.1
protéines
173.9
glucides
17.4
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (239.1g)
Calories
869.6
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 17.4 g 22%
Graisses saturées 2.2 g 11%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 43.5 mg 1%
Glucides totaux 173.9 g 63%
Fibres alimentaires 30.4 g 108%
Sucres 34.8 g
protéines 26.1 g 52%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 130.4 mg 10%
Fer 8.7 mg 48%
Potassium 652.2 mg 13%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

72.7%
10.9%
16.4%
Matières grasses: 156 cal (16.4%)
Protéines: 104 cal (10.9%)
Glucides: 695 cal (72.7%)

About muesli aux céréales complètes

Le Muesli aux Céréales Complètes est un mélange nutritif de flocons d'avoine, de noix, de graines et de fruits secs, originaire de Suisse. Cette option de petit-déjeuner consistante est riche en fibres, en protéines et en vitamines essentielles, ce qui en fait un choix fantastique pour une alimentation équilibrée. Ses céréales complètes favorisent la santé cardiaque et fournissent une énergie durable tout au long de la journée, tandis que la douceur naturelle des fruits ajoute de la saveur sans sucres ajoutés. Savourez-le avec du yaourt, du lait ou simplement comme une délicieuse collation. Le Muesli aux Céréales Complètes : une façon saine de commencer votre matinée!