Flocons de céréales complètes

Flocons de céréales complètes

Grain

Évaluation de l'élément: 80/100

1 serving (30 grams) contains 110 calories, 3.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.

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440
calories
12
protéines
88
glucides
4
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (120g)
Calories
440
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 4 g 5%
Graisses saturées 0.8 g 4%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 0 mg 0%
Glucides totaux 88 g 32%
Fibres alimentaires 12 g 42%
Sucres 8 g
protéines 12 g 24%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 40 mg 3%
Fer 7.2 mg 40%
Potassium 360 mg 7%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

80.7%
11.0%
8.3%
Matières grasses: 36 cal (8.3%)
Protéines: 48 cal (11.0%)
Glucides: 352 cal (80.7%)

About Flocons de céréales complètes

Les Flocons de Céréales Complètes sont une option de petit-déjeuner nutritive composée d'un mélange de céréales complètes comme l'avoine, le blé et l'orge. Originaires de traditions culinaires saines, ces flocons sont riches en fibres, en vitamines essentielles et en minéraux, favorisant la santé cardiaque et la digestion. Faibles en sucre et sans additifs artificiels, ils offrent un croquant satisfaisant et un bon départ pour votre journée. Que ce soit avec du lait, du yaourt ou des fruits frais, les Flocons de Céréales Complètes sont une délicieuse manière de démarrer votre matinée et de nourrir votre corps.