sandwich au jambon forêt-noire, tomate, fromage, œuf et céréales complètes
Lunch
1 serving (200 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
The Toxic-Free Cutting Board
Medical-grade titanium. No microplastics. No bacteria. No compromises.
Informations nutritionnelles
Calories |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 14.1 g | 18% | |
| Graisses saturées | 5.9 g | 29% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 70.6 mg | 23% | |
| Sodium | 941.2 mg | 40% | |
| Glucides totaux | 47.1 g | 17% | |
| Fibres alimentaires | 7.1 g | 25% | |
| Sucres | 5.9 g | ||
| protéines | 23.5 g | 47% | |
| Vitamine D | 58.8 mcg | 294% | |
| Calcium | 235.3 mg | 18% | |
| Fer | 3.5 mg | 19% | |
| Potassium | 470.6 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About sandwich au jambon forêt-noire, tomate, fromage, œuf et céréales complètes
Le Sandwich à l'Oeuf, au Fromage, à la Tomate et au Jambon Forêt-Noire aux Céréales Complètes est un délicieux mélange de saveur et de nutrition. Niché entre deux tranches de pain complet copieux, ce sandwich comporte un œuf moelleux riche en protéines, du fromage fondu pour une saveur riche et savoureuse, et des tomates mûres et juteuses qui ajoutent de la fraîcheur. La star du spectacle est le jambon Forêt-Noire, réputé pour sa saveur fumée et sa qualité premium, en provenance d'Allemagne. Riche en fibres provenant des céréales complètes et en vitamines essentielles des légumes, ce sandwich constitue un repas équilibré et énergisant. Savourez la combinaison parfaite d'indulgence et de santé à chaque bouchée !
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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