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Pain complet avec houmous

Pain complet avec houmous

Lunch

Évaluation de l'élément: 79/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
595.2
calories
19.0
protéines
83.3
glucides
23.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
595.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 23.8 g 30%
Graisses saturées 2.4 g 12%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 714.3 mg 31%
Glucides totaux 83.3 g 30%
Fibres alimentaires 14.3 g 51%
Sucres 7.1 g
protéines 19.0 g 38%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 95.2 mg 7%
Fer 4.8 mg 26%
Potassium 357.1 mg 7%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

53.4%
12.2%
34.4%
Matières grasses: 214 cal (34.4%)
Protéines: 76 cal (12.2%)
Glucides: 333 cal (53.4%)

About Pain complet avec houmous

Le Pain Complet Avec Houmous est une collation délicieuse et nutritive qui associe la bonté consistante des céréales complètes et la richesse crémeuse du houmous. Fabriqué à partir de farine de blé entier riche en nutriments, ce pain offre des fibres et des vitamines essentielles. Le houmous, traditionnel du Moyen-Orient, est composé de pois chiches, de tahini, de jus de citron et d'ail mixés, fournissant des graisses saines et des protéines. Ensemble, ils créent une combinaison satisfaisante qui favorise la santé digestive, vous garde énergique, et convient à tout moment de la journée. Appréciez-le comme une base de sandwich saine ou une trempette savoureuse!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.