1 serving (100 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Calories |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 11.9 g | 15% | |
| Graisses saturées | 3.6 g | 18% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 357.1 mg | 119% | |
| Sodium | 714.3 mg | 31% | |
| Glucides totaux | 71.4 g | 25% | |
| Fibres alimentaires | 9.5 g | 33% | |
| Sucres | 7.1 g | ||
| protéines | 23.8 g | 47% | |
| Vitamine D | 95.2 mcg | 476% | |
| Calcium | 119.0 mg | 9% | |
| Fer | 4.8 mg | 26% | |
| Potassium | 357.1 mg | 7% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Le pain complet à la moutarde est une combinaison simple mais savoureuse qui marie le caractère robuste du pain complet à la touche piquante de la moutarde. Originaire de diverses cuisines célébrant des ingrédients sains, ce plat illustre une alimentation saine. Le pain complet regorge de fibres, de vitamines et de minéraux, favorisant la santé cardiaque et la digestion. La moutarde ajoute une profondeur acidulée, tout en étant faible en calories et riche en antioxydants. Dégustez-le comme une collation nutritive ou une base de sandwich énergisante qui vous garde rassasié et dynamique tout au long de la journée.