1 serving (150 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 19.0 g | 24% | |
| Graisses saturées | 4.8 g | 24% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 238.1 mg | 79% | |
| Sodium | 476.2 mg | 20% | |
| Glucides totaux | 47.6 g | 17% | |
| Fibres alimentaires | 9.5 g | 33% | |
| Sucres | 3.2 g | ||
| protéines | 15.9 g | 31% | |
| Vitamine D | 63.5 mcg | 317% | |
| Calcium | 79.4 mg | 6% | |
| Fer | 3.2 mg | 17% | |
| Potassium | 634.9 mg | 13% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Pain complet aux avocats et aux œufs
Le Pain Complet avec Avocat et Œuf est un repas nutritif et délicieux parfait pour le petit-déjeuner ou le brunch. Ce plat consistant propose des tranches de pain complet sain, garnies d'avocat crémeux riche en graisses saines, associé à un œuf parfaitement cuit, apportant une dose de protéines. Issu de diverses cuisines mondiales, ce combo satisfait non seulement vos papilles gustatives mais fournit également des nutriments essentiels. Riche en fibres, vitamines et minéraux, c'est un excellent choix pour l'énergie et le bien-être, favorisant la santé cardiaque et la satiété. Savourez ce délice nourrissant pour prendre soin de votre corps et bien commencer la journée !
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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