1 serving (100 grams) contains 291 calories, 14.7 grams of protein, 4.7 grams of fat, and 47.6 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
349.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 5.6 g | 7% | |
| Graisses saturées | 1.1 g | 5% | |
| Graisses polyinsaturées | 2.5 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 502.8 mg | 21% | |
| Glucides totaux | 57.1 g | 20% | |
| Fibres alimentaires | 9.7 g | 34% | |
| Sucres | 8.4 g | ||
| protéines | 17.6 g | 35% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 135.6 mg | 10% | |
| Fer | 3.3 mg | 18% | |
| Potassium | 303.6 mg | 6% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
Attributs alimentaires
Source de calories
About Pain complet
Le Pain Complet est un aliment de base nourrissant fabriqué à partir du grain entier de blé, comprenant le son, le germe et l'endosperme. Ce pain sain provient de diverses cultures à travers le monde, offrant une riche histoire dans les cuisines de l'Europe à l'Asie. Riche en nutriments essentiels, le Pain Complet est une excellente source de fibres, qui favorise la digestion et soutient la santé cardiaque. Il est naturellement faible en matières grasses et peut contribuer au maintien d'un poids santé. Que ce soit grillé pour le petit-déjeuner ou utilisé pour les sandwichs, le Pain Complet est un choix délicieux et nutritif pour quiconque cherche à améliorer son alimentation!
