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Yaourt grec nature entier

Yaourt grec nature entier

Dairy

Évaluation de l'élément: 72/100

1 serving (200 grams) contains 190 calories, 18.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
223.5
calories
21.2
protéines
9.4
glucides
11.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
223.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 11.8 g 15%
Graisses saturées 7.1 g 35%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 35.3 mg 11%
Sodium 82.4 mg 3%
Glucides totaux 9.4 g 3%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 7.1 g
protéines 21.2 g 42%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 235.3 mg 18%
Fer 0.1 mg 0%
Potassium 282.4 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

16.4%
37.1%
46.5%
Matières grasses: 106 cal (46.5%)
Protéines: 84 cal (37.1%)
Glucides: 37 cal (16.4%)

About Yaourt grec nature entier

Yaourt Grec Nature Plein Gras est un délice crémeux et riche en produits laitiers, bourré de protéines et de probiotiques. Originaire de la Méditerranée, ce yaourt polyvalent est fabriqué à partir de lait entier, lui donnant une texture onctueuse sans sucres ou arômes ajoutés. C'est une source fantastique de calcium, favorisant des os et des dents solides, tandis que les graisses saines aident à vous rassasier et à promouvoir la santé cardiaque. Que ce soit dégusté seul, dans des smoothies ou comme une trempette savoureuse, le Yaourt Grec Nature Plein Gras est un choix sain qui nourrit votre corps et ravit vos papilles.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.