Lait de vache entier

Lait de vache entier

Dairy

Évaluation de l'élément: 68/100

1 serving (244 grams) contains 149 calories, 8.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.

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149.0
calories
8
protéines
12.0
glucides
8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (244g)
Calories
149.0
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 8 g 10%
Graisses saturées 5 g 25%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 24.0 mg 8%
Sodium 98.0 mg 4%
Glucides totaux 12.0 g 4%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 12.0 g
protéines 8 g 16%
Vitamine D 124.0 mcg 620%
Calcium 276.0 mg 21%
Fer 0 mg 0%
Potassium 322 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

⚠️ Contains trans fat

Source de calories

31.6%
21.1%
47.4%
Matières grasses: 72 cal (47.4%)
Protéines: 32 cal (21.1%)
Glucides: 48 cal (31.6%)

About Lait de vache entier

Le Lait de Vache entier est une boisson crémeuse et nutritive, remplie de nutriments essentiels. Riche en calcium, en protéines et en vitamines A et D, il soutient la santé des os et la santé globale. Originaire des vaches laitières, ce lait polyvalent est un incontournable dans de nombreuses cuisines, des délicieuses sauces crémeuses aux confortables pâtisseries. Bien qu'il offre des graisses saines bénéfiques pour l'énergie, la modération est importante, surtout pour ceux qui surveillent leur apport calorique. Appréciez le Lait de Vache entier comme un choix sain pour votre famille, parfait pour les céréales du petit-déjeuner, les smoothies ou simplement tel quel!