Noix de coco entière

Noix de coco entière

Fruit

Évaluation de l'élément: 67/100

1 serving (400 grams) contains 1405 calories, 15.0 grams of protein, 133.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
831.4
calories
8.9
protéines
35.5
glucides
78.7
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.7g)
Calories
831.4
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 78.7 g 100%
Graisses saturées 69.8 g 349%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 35.5 mg 1%
Glucides totaux 35.5 g 12%
Fibres alimentaires 21.3 g 76%
Sucres 16.6 g
protéines 8.9 g 17%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 23.7 mg 1%
Fer 2.1 mg 11%
Potassium 828.4 mg 17%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat

Source de calories

16.0%
4.0%
80.0%
Matières grasses: 708 cal (80.0%)
Protéines: 35 cal (4.0%)
Glucides: 142 cal (16.0%)

About Noix de coco entière

La noix de coco entière est un trésor tropical riche en nutriments et en saveur. Ce fruit polyvalent contient de l'eau de coco rafraîchissante, riche en électrolytes et parfaite pour l'hydratation, tandis que sa chair crémeuse offre des graisses saines et des fibres alimentaires. Originaire de la ensoleillée Asie du Sud-Est, les noix de coco sont un élément essentiel de diverses cuisines, enrichissant les plats de leur douceur et de leur texture uniques. Riche en antioxydants et en vitamines, la noix de coco entière favorise la santé cardiaque et aide à la digestion. Que ce soit dégustée fraîche, mélangée à des smoothies ou utilisée dans des recettes salées, la noix de coco entière est un ajout sain à votre alimentation. Plongez dans la pureté de la nature!