1 serving (150 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
400.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 8.0 g | 10% | |
| Graisses saturées | 1.6 g | 8% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 16.0 mg | 5% | |
| Sodium | 640.0 mg | 27% | |
| Glucides totaux | 64.0 g | 23% | |
| Fibres alimentaires | 9.6 g | 34% | |
| Sucres | 8.0 g | ||
| protéines | 16.0 g | 32% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 160.0 mg | 12% | |
| Fer | 3.2 mg | 17% | |
| Potassium | 320.0 mg | 6% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Sandwich au pain complet
Le Sandwich Au Pain Complet est une délicieuse option de repas nutritif confectionnée avec des ingrédients sains. Entre deux tranches de pain de blé entier copieux, on retrouve des légumes frais comme de la laitue croustillante, des tomates juteuses et des concombres croquants, garnis de protéines maigres telles que de la dinde ou du poulet grillé. Ce sandwich s'inspire de la cuisine de déli classique, offrant une bouchée satisfaisante à la fois savoureuse et rassasiante. Riche en fibres et en nutriments essentiels, il favorise la santé cardiaque et vous maintient énergique tout au long de la journée. Savourez une indulgence sans culpabilité avec ce Sandwich Au Pain Complet—où le goût rencontre le bien-être!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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