1 serving (100 grams) contains 347 calories, 21.0 grams of protein, 1.2 grams of fat, and 63.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
694 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 2.4 g | 3% | |
| Graisses saturées | 0.4 g | 2% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 10 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 126 g | 45% | |
| Fibres alimentaires | 30.4 g | 108% | |
| Sucres | 4.2 g | ||
| protéines | 42 g | 84% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 246 mg | 18% | |
| Fer | 10.2 mg | 56% | |
| Potassium | 2966 mg | 63% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Haricots entiers
Les Haricots Entiers sont l'essence de la nutrition et de la saveur, riches en protéines, en fibres et en vitamines essentielles. Provenant de sols riches et fertiles à travers le monde, ces légumineuses découlent de diverses cuisines, des robustes haricots noirs d'Amérique latine aux crémeux fèves des champs de la Méditerranée. Chargés d'antioxydants et faibles en matières grasses, ils soutiennent la santé cardiaque et favorisent la digestion, en en faisant un ajout parfait à n'importe quel repas. Profitez de leur polyvalence dans les soupes, les salades, ou comme accompagnement délicieux, et découvrez les bienfaits sains que les Haricots Entiers apportent à votre table!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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