spaghetti de blé entier

spaghetti de blé entier

Grain

Évaluation de l'élément: 84/100

1 serving (140 grams) contains 174 calories, 7.0 grams of protein, 0.8 grams of fat, and 37.0 grams of carbohydrates.

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198.9
calories
8
protéines
42.3
glucides
0.9
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (160g)
Calories
198.9
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.9 g 1%
Graisses saturées 0.2 g 1%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 4.6 mg 0%
Glucides totaux 42.3 g 15%
Fibres alimentaires 6.9 g 24%
Sucres 1.4 g
protéines 8 g 16%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 19.4 mg 1%
Fer 2.1 mg 11%
Potassium 285.7 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

80.8%
15.3%
3.9%
Matières grasses: 8 cal (3.9%)
Protéines: 32 cal (15.3%)
Glucides: 169 cal (80.8%)

About spaghetti de blé entier

Les spaghetti complets sont une variante nutritive d'un classique préféré, fabriqués à partir de 100 % de blé dur complet. Originaire d'Italie, cette pâte capture l'essence de la cuisine traditionnelle tout en étant riche en fibres, vitamines et minéraux. Chaque tourbillon offre une texture copieuse et une saveur riche et noisette, en faisant le canevas parfait pour vos sauces et légumes favoris. Avec ses glucides complexes, les spaghetti complets offrent une énergie soutenue, favorisant la satiété et soutenant la santé digestive. Alors, régalez-vous de cette alternative saine qui satisfait non seulement vos envies mais aussi nourrit votre corps!