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Pâtes à grains entiers

Pâtes à grains entiers

Grain

Évaluation de l'élément: 85/100

1 serving (100 grams) contains 124 calories, 5.8 grams of protein, 0.9 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
248
calories
11.6
protéines
54
glucides
1.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (200g)
Calories
248
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 1.8 g 2%
Graisses saturées 0.4 g 2%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 10 mg 0%
Glucides totaux 54 g 19%
Fibres alimentaires 9 g 32%
Sucres 2 g
protéines 11.6 g 23%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 34 mg 2%
Fer 3.6 mg 20%
Potassium 154 mg 3%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

77.5%
16.7%
5.8%
Matières grasses: 16 cal (5.8%)
Protéines: 46 cal (16.7%)
Glucides: 216 cal (77.5%)

About Pâtes à grains entiers

Les Pâtes Complètes sont une alternative nutritive et saine aux pâtes traditionnelles, fabriquées à partir de farine de blé entier qui conserve le son et le germe. Originaire d'Italie, ce produit de base bien-aimé offre une saveur riche et noisetée et une texture satisfaisante. Riche en fibres, en protéines et en nutriments essentiels, il favorise la santé digestive et vous aide à vous sentir rassasié plus longtemps. Les Pâtes Complètes conviennent à une variété de plats, des spaghettis classiques aux salades vibrantes. Adoptez un mode de vie plus sain sans sacrifier le goût - faites des Pâtes Complètes la star de votre prochain repas!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.