Sashimi de poisson blanc

Sashimi de poisson blanc

Dinner

Évaluation de l'élément: 78/100

1 serving (85 grams) contains 93 calories, 19.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
258.3
calories
52.8
protéines
0
glucides
4.2
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.1g)
Calories
258.3
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 4.2 g 5%
Graisses saturées 0.8 g 4%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 138.9 mg 46%
Sodium 111.1 mg 4%
Glucides totaux 0 g 0%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 0 g
protéines 52.8 g 105%
Vitamine D 555.6 mcg 2778%
Calcium 27.8 mg 2%
Fer 0.8 mg 4%
Potassium 833.3 mg 17%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

0.0%
84.8%
15.2%
Matières grasses: 37 cal (15.2%)
Protéines: 211 cal (84.8%)
Glucides: 0 cal (0.0%)

About Sashimi de poisson blanc

Le Sashimi de Poisson Blanc est un plat délicat et rafraîchissant originaire du Japon, mettant en valeur les saveurs pures du poisson blanc frais et de qualité, tel que le flétan ou le maquereau. Servi traditionnellement coupé en tranches fines et élégamment dressé, ce sashimi est souvent accompagné d'un filet de sauce soja ou d'une touche de wasabi, rehaussant son goût naturel. Riche en acides gras oméga-3 et en protéines maigres, le sashimi de poisson blanc offre une option saine, faible en calories et riche en nutriments. Parfait pour ceux qui recherchent un repas léger mais satisfaisant, il incarne l'essence de l'art culinaire japonais.