1 serving (85 grams) contains 90 calories, 17.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
250.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 5.6 g | 7% | |
| Graisses saturées | 1.4 g | 7% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 138.9 mg | 46% | |
| Sodium | 166.7 mg | 7% | |
| Glucides totaux | 0 g | 0% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 0 g | ||
| protéines | 47.2 g | 94% | |
| Vitamine D | 555.6 mcg | 2778% | |
| Calcium | 55.6 mg | 4% | |
| Fer | 0.8 mg | 4% | |
| Potassium | 833.3 mg | 17% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Filet de poisson blanc
Le Filet De Poisson Blanc est un poisson délicat et écailleux connu pour son goût doux et sa polyvalence en cuisine. Provenant d'eaux pures, on le retrouve communément dans les lacs et les océans, en en faisant un favori dans diverses cuisines, en particulier dans les plats américains et européens. Riche en protéines de haute qualité et en acides gras oméga-3, le filet de poisson blanc est faible en matières grasses, favorisant la santé cardiaque et le bien-être général. Qu'il soit cuit au four, grillé, ou poêlé, son goût léger lui permet de s'harmoniser magnifiquement avec une variété d'assaisonnements et d'accompagnements, en en faisant un choix sain et délicieux pour tout repas.
