1 serving (150 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
Enregistrez ce repas dans SnapCalorie
Informations nutritionnelles
Calories |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 15.9 g | 20% | |
| Graisses saturées | 4.8 g | 24% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 95.2 mg | 31% | |
| Sodium | 634.9 mg | 27% | |
| Glucides totaux | 23.8 g | 8% | |
| Fibres alimentaires | 1.6 g | 5% | |
| Sucres | 1.6 g | ||
| protéines | 39.7 g | 79% | |
| Vitamine D | 158.7 mcg | 793% | |
| Calcium | 47.6 mg | 3% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 555.6 mg | 11% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Filet de poisson blanc
Le Croustillant de Filet de Poisson Blanc est un délicieux plat de fruits de mer qui puise ses origines dans des traditions culinaires savoureuses. Fait avec du poisson blanc frais et floconneux, il est mélangé avec des herbes aromatiques, des épices et de la chapelure pour un croustillant parfait. Ce plat n'est pas seulement délicieux ; il est aussi un choix sain, offrant une source maigre de protéines et d'acides gras oméga-3. Généralement poêlé ou cuit au four, le Croustillant de Filet de Poisson Blanc offre une texture satisfaisante tout en gardant des saveurs vibrantes et légères. Appréciez-le avec une salade fraîche ou votre sauce à tremper préférée pour un repas sain et indulgent!
