1 serving (150 grams) contains 120 calories, 6.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 4.7 g | 6% | |
| Graisses saturées | 3.2 g | 16% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 15.8 mg | 5% | |
| Sodium | 78.9 mg | 3% | |
| Glucides totaux | 23.7 g | 8% | |
| Fibres alimentaires | 1.6 g | 5% | |
| Sucres | 18.9 g | ||
| protéines | 9.5 g | 19% | |
| Vitamine D | 78.9 mcg | 394% | |
| Calcium | 236.6 mg | 18% | |
| Fer | 0.2 mg | 1% | |
| Potassium | 315.5 mg | 6% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Yaourt blanc aux baies
Le Yaourt Blanc Aux Baies est une gourmandise délicieuse et nutritive mêlant un yaourt crémeux et acidulé à une explosion de baies colorées et fraîches. Riche en protéines et en probiotiques, ce plat favorise la santé intestinale et renforce l'immunité. Originaire de la cuisine méditerranéenne, le yaourt est un aliment de base apprécié depuis des siècles, célébré pour sa polyvalence et ses bienfaits pour la santé. Les baies vibrantes—comme les fraises, les myrtilles et les framboises—ajoutent une douceur naturelle, des antioxydants et des fibres, rendant chaque bouchée non seulement rafraîchissante mais aussi saine. Appréciez-le en tant que encas, petit déjeuner ou dessert, et cédez-vous aux bienfaits du Yaourt Blanc Aux Baies!
